Thérapie de couple et sexothérapie à Tours
Je reçois les ados, adultes et couples en questionnement ou en difficulté dans leur vie affective et sexuelle, à Tours-Centre ou en visio.
La thérapie offre un cadre d'expression et d'exploration privilégié pour se (re)découvrir. Vous y trouverez une écoute active, du soutien, des conseils, mais aussi des ressources insoupçonnées. :)
Vous pouvez consulter dès que vous en ressentez l'envie ou le besoin.
La thérapie de couple
Ou conjugothérapie
L'objectif de la thérapie de couple est de libérer la parole, de donner des outils favorisant une communication plus saine et plus efficace, de résoudre les conflits existants et de renforcer le lien émotionnel.
Elle aide les couples à développer de nouvelles compétences pour surmonter les défis et construire une relation la plus épanouissante possible.
La thérapie convient à tout couple souhaitant :
- Commencer une relation sur de bonnes bases
- Mieux se connaître et améliorer sa communication
- Consolider ou rétablir la confiance et l'intimité
- Travailler sur la jalousie et l'infidélité
- Se préparer ou s'adapter à un changement
- Réfléchir à l'envie d'un enfant
- Résoudre un conflit ou une situation bloquée
- Surmonter un deuil, une maladie
- Donner un nouveau souffle à la relation
- Se séparer sereinement
Votre partenaire a exprimé le souhait de consulter ? C'est plutôt bon signe que ce soit envisagé, alors n'attendez pas que la situation s'envenime.
Votre partenaire refuse la thérapie de couple ? Ça peut arriver... Que cela ne vous empêche pas de consulter seul·e pour recevoir le soutien dont vous avez besoin.
La sexothérapie
Ou sexologie clinique
La sexothérapie est un accompagnement visant à améliorer le bien-être sexuel et traiter les troubles sexuels. Elle permet le développement d'une meilleure compréhension de son corps et de sa sexualité.
Elle aspire à favoriser une communication ouverte et honnête sur les besoins, les désirs et les limites ainsi qu'à trouver des solutions aux désaccords dans le couple.
La sexothérapie est conseillée dans les cas suivants :
- Insatisfaction sexuelle
- Baisse ou absence problématique de désir
- Difficultés à atteindre l'orgasme
- Troubles de l'érection et de l'éjaculation
- Vaginisme et douleurs pendant les rapports
- Souhait de renouer avec sa sensualité et sa sexualité
- Questionnement sur son orientation sexuelle
- Difficultés avec son corps, son image
- Information et suivi post-prostatectomie
- Pensées sexuelles inavouables et envahissantes
- (Re)trouver un équilibre sexuel au sein du couple
- Parents souhaitant parler de sexo avec leurs enfants
Mes consultations sont des entretiens sans acte médical. Dans le cas de troubles sexuels nécessitant un examen ou un traitement, nous pouvons mettre en place un suivi pluridisciplinaire avec votre médecin.
La santé sexuelle
Définition de l'OMS
La santé sexuelle est un état de bien-être physique, émotionnel, mental et social associé à la sexualité et non seulement l'absence de maladie, de dysfonctionnement ou d'infirmité. Elle requiert une approche positive et respectueuse de la sexualité et des relations sexuelles, ainsi que la possibilité d'avoir des expériences sexuelles agréables et sécuritaires, sans coercition, ni discrimination ni violence.
Bonjour, je m'appelle Léa
Je vous aide à exprimer, traduire et recouvrer l'intimité
Mon approche est intégrative, c'est-à-dire que je m'inspire de plusieurs courants et méthodes thérapeutiques pour répondre aux besoins spécifiques de chacun.
J'aspire à vous offrir un accompagnement sensible et sensé. J'ai à cœur de rendre la connaissance accessible et ludique ; vous me trouverez donc accompagnée d'un tableau blanc et de supports divers et variés.
J'ai étudié la conjugothérapie et la sexothérapie à l'EFPP. Comme l'exigent le domaine de la santé, des sciences humaines et ma curiosité, je me forme en continu pour vous proposer un accompagnement toujours plus riche et actualisé.
Alerte aux lapins !
En cas de désistement, merci de me prévenir par téléphone au minimum 48 heures avant le rendez-vous afin de libérer votre créneau.
Des désistements répétés ou non justifiés entraîneront l'arrêt de votre accompagnement.
Lieux de consultation
2 bis, place Rabelais
37000 Tours
Le mercredi matin et le samedi
Accès PMR : cabinet en RDC, mais avec 3 marches à l’entrée.
Contactez-moi pour un aménagement.
Ne disposant pas de salle d’attente, merci de sonner à l'heure exacte du rendez-vous.
Le cabinet est à 5 minutes à pied du parc des Prébendes. :)
Séances individuelles uniquement
Le mercredi après-midi
Tarifs
- Séance individuelle : 60 €
- 2 personnes : 80 €
- 3 personnes : 90 €
- 2 personnes : 110 €
- 3 personnes : 120 €
Des consultations de 20 minutes à 30 € sont possibles au cas par cas, en visio uniquement.